המנחים שלנו

מנחה בתחום השירה והכתיבה היוצרת, אורה מאמינה שלכל אדם יש סיפור שמבקש להיכתב. היא מלווה אנשים בתהליך של מציאת המילים — לאבל, לאהבה, לכל מה שחי בפנים ומחפש ביטוי.

מנחה ומטפלת, איילת עוסקת בליווי אנשים דרך תהליכים רגשיים מורכבים. היא מאמינה שהקשבה אמיתית יוצרת מרחב שבו ריפוי יכול להתרחש — בזמן שלו ובדרך שלו.

מנחה ומלווה תהליכי אבל, אפרת יודעת שכל אובדן הוא עולם שלם. היא מציעה מרחב בטוח ומכיל שבו אפשר לתת לכאב להיות — בלי לדרוש ממנו ללבוש צורה מוכרת או נוחה.

מורה דהרמה ומנחה רוחני, בעז מלווה אנשים במסע הפנימי לעבר הבנה עמוקה יותר של החיים, המוות והנפש. דרך תרגול מדיטטיבי ולימוד הדהרמה, הוא מזמין אותנו לפגוש את מה שנוכח — גם כשזה כואב, גם כשזה יפה.

בעז עמיחי, יובל אידו טל ונחי אלון — שלושה מנחים שמביאים יחד מגוון נקודות מבט על המסע הפנימי. בשיחה משותפת הם חוקרים שאלות של נפש, משמעות וחיים לאור המוות.

משוררת ומנחה בתחום הכתיבה והשירה כדרך ריפוי, דיתי מאמינה שמילים יכולות להכיל את מה שלפעמים נראה בלתי ניתן להכלה. דרך שירה וכתיבה יוצרת, היא פותחת דלתות פנימיות שלא ידענו שקיימות.

ד"ר אסף סטי אל-בר הוא תלמיד ומורה של הדרך הבודהיסטית מאז 1997. הוא משלב תרגול אישי, מחקר עיוני והוראה. כיום הוא משמש כמרצה בכיר ורכז הפרקטיקום בתוכנית לתואר שני ב"חינוך ומיינדפולנס" במכללת בית ברל, מורה בעמותת תובנה, ומורה מייסד במסגרת נלנדה - מרחב העמקה בלימודים בודהיסטיים. סטי הוא פילוסוף של החינוך המתמחה בדרכים לשילוב תובנות בודהיסטיות בחינוך ובחיי היומיום. המחקר והעיון שלו ממוקדים בבודהיזם בן זמננו ובאפשרות לפיתוח מחשבה ביקורתית וחברתית מתוך השראה בודהיסטית על בסיס ההגות של הבודהיזם המעורב חברתית (Engaged Buddhism). ספרו, חמלה רדיקלית - אוטופיה בודהיסטית לעת הזאת, מציג חזון לדרך חיים המבוססת על חמלה עמוקה, ובוחן כיצד עיקרון זה עשוי לעצב תפיסת עולם חינוכית ומחשבה חברתית ופוליטית.

ד"ר אריאל וורנר ואילת מאיר חוקרים את נושא המוות והגוויעה בגישה מקצועית ואנושית. הם מזמינים שיח פתוח על סוף החיים — שיח שמשנה את האופן שבו אנחנו חיים את ההווה.

חוקרת ומשוררת, ד"ר נעמה אושרי משלבת בין עולם האקדמיה לבין עולם היצירה. היא מלמדת כיצד שירה וכתיבה יכולות להיות כלים של התבוננות פנימית, ריפוי והבנה עמוקה יותר של חוויית החיים.

ד"ר נעמה אושרי וד"ר רונית שלו משלבות בין ידע אקדמי ומקצועי לבין רגישות אנושית עמוקה. יחד הן מלמדות כיצד להתבונן על אבל ואובדן דרך עדשה של מחקר, חמלה ותקווה.

ד"ר רונית שלו, ד"ר נורית גפני וטלי הלמן-מור מביאות יחד ידע מקצועי עשיר ורגישות אנושית לליווי תהליכי אבל ואובדן. הן מלמדות שכל תהליך הוא ייחודי — ושכל אדם זכאי לליווי שמכבד את הדרך שלו.

הנזירה אני לוסנג ובעז עמיחי משלבים בין עומק המסורת הבודהיסטית לבין שפה ישראלית עכשווית. יחד הם מלמדים כיצד תרגול הדהרמה יכול להאיר את החיים — ואת המוות — באור חדש.

מורה דהרמה ומנחה מדיטציה, זוהר מביא את תורת הדהרמה לחיי היום-יום בשפה ברורה ונגישה. הוא מלמד כיצד תרגול קשוב יכול להפוך כל רגע — גם הקשה — למורה.

מנחה ומטפלת בתחום האבל והחמלה, טלי מאמינה שליווי אמיתי מתחיל בהקשבה עמוקה — לגוף, לנפש ולמה שביניהם. היא מלמדת כיצד לפנות מקום לכאב בלי לנסות לתקן אותו, ומתוך כך למצוא דרך קדימה.

טלי הלמן-מור וד"ר נעמה אושרי מביאות יחד את עולם הליווי הטיפולי ואת עולם המחקר. השילוב ביניהן יוצר מרחב ייחודי של הבנה, חמלה וידע מעשי.

טלי הלמן-מור ופרופ׳ יוסי לוי-בלז משלבים בין ליווי טיפולי לבין ידע אקדמי בתחום האבל. הם מלמדים שהבנת תהליך האבל — גם ברמה המקצועית — יכולה להפוך את הליווי לעמוק ומדויק יותר.

מנחה בתחום המוות והחמלה, יובל עוסק בשאלות הגדולות שאנחנו נוטים להימנע מהן. בגישה חמה ובלתי שיפוטית, הוא מזמין אותנו להביט ישירות אל הסופיות — ולגלות שדווקא שם מתחילה חירות אמיתית.

מנחה בתחום החוסן והתמודדות עם אתגרי חיים, לילה מלמדת שחוסן אמיתי נבנה לא מהתגברות על הקושי, אלא מהנכונות להיות עם הקושי. היא מאמינה שבכל אחד מאיתנו יש חוכמה פנימית שיודעת את הדרך.

שיחות ולימודים מפי מורי דהרמה שונים, המציעים נקודות מבט מגוונות על החיים, המוות וההתעוררות. כל מורה מביא את הדרך הייחודית שלו — וכולם מזמינים אותנו להביט פנימה.

תוכן מפי מרצים ומנחים שונים, המציעים נקודות מבט מגוונות על תהליכי אבל, אובדן וחוסן. כל מרצה מביא את הניסיון והחוכמה הייחודיים שלו.

מורה מדיטציה ותיק וחוקר חוסן אנושי, סטיבן מביא עשרות שנים של תרגול וחקירה לשאלה כיצד אנחנו יכולים לחיות חיים מלאים גם מול קושי ואי-ודאות. הוא מלמד שחמלה אינה חולשה — אלא הכוח העמוק ביותר שיש לנו.

מנחה בתחום החוסן והצמיחה מתוך משבר, עמוס מלמד כיצד לבנות חוזק פנימי לא דרך הימנעות מכאב, אלא דרך מפגש ישיר איתו. הוא מאמין שבכל שבר מתגלה אפשרות חדשה.

פרופ׳ אריאל דרבסי ז"ל היה חוקר ואיש רוח שהקדיש את חייו להבנת הממד הרוחני של החיים והמוות. מורשתו ממשיכה ללוות ולהאיר את דרכם של מי שמחפשים משמעות מול האובדן.

חוקרת ומנחה בתחום האבל, רונית מביאה ידע מקצועי עמוק יחד עם רגישות אנושית לליווי תהליכי אובדן. היא מלמדת שאבל הוא לא בעיה שצריך לפתור — אלא תהליך שצריך לכבד.

מורה דהרמה, רני מלמד כיצד העקרונות הבודהיסטיים העתיקים רלוונטיים לחיינו כאן ועכשיו. דרך תרגול והתבוננות, הוא מזמין אותנו לגלות שקט פנימי גם בתוך הסערה.

שותפים למסע הוא מרחב של למידה וליווי לאנשים העוברים תהליכי אובדן ואבל. אנחנו מאמינים שאף אחד לא צריך לעבור את המסע הזה לבד — ושידע, חמלה וקהילה יכולים להאיר גם את הרגעים הכי חשוכים.

תוכן מפי מורים ומנחים שונים, המציעים מגוון דרכים להתבוננות, תרגול וצמיחה. כל מורה מביא את הדרך הייחודית שלו — וכולם מזמינים אותנו להעמיק בהבנת עצמנו.

חוקר ומרצה בתחום המוות, סטיבן ג׳נקינסון מביא מבט ייחודי על הגוויעה כחלק בלתי נפרד מהחיים. הוא מלמד שהיחס שלנו למוות מעצב את האופן שבו אנחנו חיים — ושמפגש אמיתי עם הסופיות הוא מעשה של אומץ ואהבה.